有限会社アクシス

皆さんこんにちは。新入社員のSです。
暑い日や寒い日があったりして、体調はいかがでしょうか？

私は、すこぶる元気で、家族全員風邪をひかず過ごせています。

そんな私の元気の秘訣は、玉ねぎです。玉ねぎには硫化アリルを含んでおり、硫化アリルのアリシンは、糖質をエネルギーに変えるときに必要なビタミンB1を長く体内に溜める作用があるので、疲労回復に効果的とのこと。体が疲れているときに、風邪をもらいやすいので、玉ねぎをしっかり食べて疲労回復をしていきましょう。この写真は玉ねぎ詰め放題のところに行ったときに購入したものです。新玉なので、早く食べないといけないので、ほぼ毎日玉ねぎ尽くしです。玉ねぎはダイエットにも効果的なので、ぜひ皆さんも意識して玉ねぎを食べてみてください。来月もブログを書くので楽しみにしてくださいー。